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Proteção Solar: Dicas Essenciais Contra Raios UV

Há Por AMANDA SANTANA DE SOUSA as 19:44 - 11/09/2024 Saúde

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Embora os raios ultravioletas sejam invisíveis aos nossos olhos, a radiação que vem do sol têm energia suficiente para afetar a pele e causar bronzeamento, queimaduras e, em excesso, danificar a saudabilidade da pele.


Os raios ultravioletas se dividem em duas principais categorias: raios UVA e raios UVB.


  • UVA: Os raios UVA são os mais preocupantes para a nossa saúde, pois estão sempre presentes, independente do clima. Esses raios têm ação direta na pele, sendo os responsáveis pelo envelhecimento precoce, manchas na pele, alergias e doenças como o câncer de pele.

  • UVB: Já os raios UVB causam as vermelhidões e queimaduras solares típicas das estações quentes do ano, com a proteção adequada os raios UVB tem impacto mínimo, representando somente 5% da radiação solar. 


A título de curiosidade, decore os raios pelas letras A e B: A de Age (idade em inglês) e B de Burn (queimar em inglês). Ou seja, AGE são os raios UVA, responsáveis pelo envelhecimento precoce; e BURN são os raios UVB, causadores das queimaduras na pele.


Mas como se proteger?


A melhor forma de se proteger contra os raios solares é com o uso do Protetor Solar!


O protetor solar atua como uma barreira indispensável no cuidado com a pele, protegendo-a dos danos causados pelos raios UV e ajudando a prevenir o envelhecimento precoce, manchas e até mesmo o câncer de pele.


Apesar do “solar” no nome, o uso do Protetor Solar não se restringe apenas em dias ensolarados, mas também em dias nublados, pois os raios UV conseguem ultrapassar e penetrar as nuvens



Proteção Solar: atente-se a validade


Sim, o Protetor Solar também tem validade!


Ele possui um prazo de validade que deve ser rigorosamente respeitado, geralmente variando entre 12 e 24 meses, conforme a marca. Após o vencimento, os compostos responsáveis pela proteção contra os raios UVA e UVB começam a se degradar, reduzindo progressivamente a eficácia do produto e a capacidade de bloquear os raios solares.


O uso de protetor solar vencido pode resultar em reações indesejadas, como descamação, vermelhidão e coceira na área aplicada. Além disso, o risco de desenvolver queimaduras, manchas e outros danos causados pela exposição solar aumenta significativamente.


Como identificar um protetor solar fora do prazo de validade?


Normalmente, a maioria das marcas buscam identificar a validade na embalagem ou na tampa, mas caso não encontre, separamos algumas dicas que podem auxiliar nesse momento: 


  1. Alteração de cor: caso o seu protetor solar tenha alteração na cor inicial, este pode ser um fator indicativo da validade do seu produto; 

  2. Cheiro: É importante sentir o cheiro do protetor solar antes de aplicá-lo sobre seu corpo/rosto, o aroma do protetor solar pode indicar pode indicar que está fora de validade.



Com a chegada do verão se aproximando, aproveite o momento para renovar seu estoque de cuidados para a estação! 

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